Peu importe votre âge, votre sexe ou votre niveau de forme physique, tout le monde peut apprendre à boxer! L'instructeur de boxe renommé Michael The Boxer vous guidera à travers tous les principes de base de la boxe, y compris les coups de poing, les étirements et l'emballage à la main. Tous les coups de poing principaux sont inclus - jabs gauche et droit, crochets gauche et droit, uppercuts gauche et droit, et doubles et triples.
Une fois que vous avez appris les bases, vous serez prêt à commencer vos séances d'entraînement de boxe d'intensité variable, avec votre propre bibliothèque musicale et avec la motivation continue de Michael the Boxer dans sa signature de style non-sens.
Caractéristiques:
• Photos en taille réelle de plus de 50 étirements pour vous réchauffer
• 13 vidéos exclusives de Michael vous enseigner les coups de poing principaux
• Entraînements personnalisés de boxe de 1-12 tours
• Jouez votre propre musique à partir de votre bibliothèque iTunes
• Niveaux d'intensité variables: faible, moyen ou élevé
• Plus de 100 combinaisons de perforations audio différentes
• Plus de 20 citations audio inspirantes différentes
A propos de Michael le Boxer
Michael the Boxer (aka Michael Onello) est un ancien boxeur amateur, entraîneur professionnel de boxe et conférencier motivateur avec 20 ans d'expérience. Michael a été sélectionné deux fois pour le camp d'entraînement du champion du monde poids lourd Lennox Lewis. Michael a un dossier de boxe de 28-2 et a écrit et publié deux livres sur le sport de la boxe. Maintenant, il vous apporte ses connaissances.
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